ПензаТренд

KON

КУЛЬТУРА ПЕНЗЫ

I Музыкально-поэтический фестиваль

Вечер Алексея Александрова

Вечер "На Энцелад!"

 Встреча "Время верлибра"

Творческий вечер Марии Сакович

Вечер "В начале было слово"

Встреча "Абсурд. Логика алогизма"

Вера Дорошина "Слова на ветру"

СПОРТ ПЕНЗЫ

Фитнес-клуб "ЭНИГМА СУРА". Пенза

Многократный рекордсмен
Книги рекордов Гиннесса
по силовому экстриму
в фитнес-клубе "ЭНИГМА СУРА"
в Пензе

РЕКЛАМА

ЗДОРОВЬЕ: «Правильное питание и здоровый образ жизни являются главными условиями профилактики развития заболевания «ожирения», - главный диетолог Пензенской области Дина Туишева

На сегодняшний день наблюдается значительное увеличение людей избыточной массой тела. В России каждой четвертой женщине, каждому пятому ребенку и каждому седьмому мужчине ставится диагноз «ожирение».

Уровень заболеваемости ожирением в Пензенской области, по данным официальной статистики, также  увеличился в последние годы. В 2013 году он составил 347,4 , в 2015 году  -  678 на 100.тысяч населения. В 2016 году он равен 565 на 100 тысяч населения. В настоящее время  этот показатель имеет тенденцию к снижению.

Проблема увеличения лишнего веса влечет за собой рост многих проблем со здоровьем, прежде всего, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. От повышенных нагрузок, связанных с избыточной массой тела, страдают дыхательная, опорно-двигательная, пищеварительная и другие системы организма.

«Главные причины избыточной массы тела  в первую очередь -  неправильный образ жизни, низкая физическая активность, неправильное питание, вредные привычки, поэтому, чтобы предупредить развитие ожирения, важно самостоятельно заботиться о собственном здоровье», - говорит главный внештатный  специалист-диетолог Министерства здравоохранения Пензенской области Дина Туишева.

Диагностировать  ожирение на ранней стадии помогает качественное проведение диспансеризации.  По результатам проводимой диспансеризации определенных групп взрослого населения, в последние 3 года установлено, что избыточная масса тела, является одним  из основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и  составляет 32,3%, т.е. каждый третий житель Пензенской области, прошедший обследование, имеет повышенную массу тела, что соответствует российской статистике.

Женщины и мужчины страдают избыточной массой тела примерно одинаково. Однако имеются отличия в различных возрастных группах. Так, в возрасте до 36 лет женщины чаще, чем мужчины имеют лишний вес, в возрасте 39-60 лет этот показатель выравнивается, а пожилые мужчины старше 60 лет страдают избыточной массой тела чаще, чем дамы (на 5-6%).

Оценить степень соответствия массы человека и его роста позволяет индекс массы тела, который каждый может определить самостоятельно по формуле: показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат, т.е.:

ИМТ = вес (кг) : {рост (м)}2. Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ в этом случае равен: ИМТ =85: (1,64X1,64) = 31,6. Показатель от 18,5 до 25 считается нормой. Показатель менее 18,5 – считается недостаточной массой тела, а показатель более 25 свидетельствует об избыточной массе тела.

По информации Министерства здравоохранения Пензенской области http://minzdrav.pnzreg.ru

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


МУЗЫКА ПЕНЗЫ

Алина Викман. "НЕ ЗИМА"

Миша Хорев. "МЕТЕОРИТЫ"

Миша Хорев. "ГИМНАСТКА"

Гр."На!Смерть"."БУХАЙ,ВАРРЕЛЛА,БУХАЙ"

Гр."На!Смерть"."СПЛЕТЕНИЕ СОЗВЕЗДИЙ"

 

ИСКУССТВО ПЕНЗЫ

Михаил Мамаев. Амбротипия

ФОТО ПЕНЗЫ

  • Фотоотчёт концерта "Йорш", 25 февраля 2014 года. Автор фото - Дмитрий Уваров.
  • Автор Анна Евстифеева. Забвение
  • Студвесна-2016 в Пензенском государственном университете
  • Описание: Студвесна-2016 в Пензенском государственном университете
  • Автор Мария Кабанова. Сон реки
  • Автор Наталья Урюкина. Свадебное трио

www.penzatrend.ru

© 2013-2015 PenzaTrend
Журнал о современной Пензе. 
Афиша Пензы в один клик.

Использование материалов возможно
только при наличии активной гиперссылки
на источник, который не закрыт для индексации.

© 2013-2015 PenzaTrend Журнал о современной Пензе.
Афиша Пензы в один клик.