ПензаТренд

KON

КУЛЬТУРА ПЕНЗЫ

I Музыкально-поэтический фестиваль

Вечер Алексея Александрова

Вечер "На Энцелад!"

 Встреча "Время верлибра"

Творческий вечер Марии Сакович

Вечер "В начале было слово"

Встреча "Абсурд. Логика алогизма"

Вера Дорошина "Слова на ветру"

СПОРТ ПЕНЗЫ

Фитнес-клуб "ЭНИГМА СУРА". Пенза

Многократный рекордсмен
Книги рекордов Гиннесса
по силовому экстриму
в фитнес-клубе "ЭНИГМА СУРА"
в Пензе

РЕКЛАМА

ЗДОРОВЬЕ: Во Всемирный День здоровья с депрессией боролись с помощью фитнеса

В пятницу, 7 апреля  2017 года,  во Дворце Спорта «Олимпийский состоялось мероприятие, приуроченное к  Всемирному Дню  здоровья, который ежегодно проходит под новой темой.

Девиз Всемирного Дня здоровья 2017  года - «Депрессия: давай поговорим». Депрессия – распространенное психическое расстройство, от которого страдают люди всех возрастных и социальных групп во всех странах мира. Важно помнить, что депрессия поддается лечению  и профилактике. Однако существующие стереотипы, связанные с психическими заболеваниями, мешают людям обращаться за помощью.

В рамках проводимой  акции на базе спорткомплекса  были организованы консультации психолога и психотерапевта, а также врачей Центров здоровья Городской поликлиники. 

Более 100 жителей микрорайона  воспользовались возможностью, чтобы задать свои вопросы специалистам, f также пройти скрининг-тестирование организма, который включал в себя определение индекса массы тела, измерение артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови, определение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе и насыщение крови кислородом.

По результатам обследования каждый участник акции получил рекомендации врача терапевта о состоянии своего здоровья на данный момент.  Врачи – психотерапевты  проводили беседы по преодолению тех или иных стрессовых ситуаций. 

Также, в рамках мероприятия проведено бесплатное занятие по фитнес - аэробике  под руководством профессионального инструктора.

«Для того чтобы  отследить  как меняется настроение после физических нагрузок была  создана «Диаграмма настроения». По окончании тренировки, участники акции охарактеризовали  свое  настроение  максимально положительно, что говорит о благотворном влиянии  спорта на физическое и психическое здоровье человека», -  говорит заместитель главного врача Пензенского областного центра медицинской профилактики Ирина Пузракова.

Если  человек не может самостоятельно преодолеть депрессию, необходимо как можно раньше обратиться к специалисту. Профессиональную помощь врачей   анонимно могут получить взрослые и дети, столкнувшиеся с жизненными проблемами  по круглосуточному  телефону доверия  54-57-77.

Кроме того, в наступающую субботу, 8 апреля 2017 года,  на базе Пензенской областной психиатрической больницы им. К.Р. Евграфова состоится акция, в рамках которой жители Пензенской области  смогут получить квалифицированную медицинскую помощь врачей - психотерапевтов и психологов в выходной день.
 

По информации Министерства здравоохранения Пензенской области http://minzdrav.pnzreg.ru

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить


МУЗЫКА ПЕНЗЫ

Алина Викман. "НЕ ЗИМА"

Миша Хорев. "МЕТЕОРИТЫ"

Миша Хорев. "ГИМНАСТКА"

Гр."На!Смерть"."БУХАЙ,ВАРРЕЛЛА,БУХАЙ"

Гр."На!Смерть"."СПЛЕТЕНИЕ СОЗВЕЗДИЙ"

 

ИСКУССТВО ПЕНЗЫ

Михаил Мамаев. Амбротипия

ФОТО ПЕНЗЫ

  • Зимние пальто на пуху и искусственном наполнителе, размеры - от 38 до 52
  • Описание: Пенза, Московская, 69, магазин ЛЮБИМЫЙ, салон FELICITA
  • Концерт Viva Negativa в рок-кафе DominantA
  • Фотоотчёт концерта "Йорш", 25 февраля 2014 года. Автор фото - Дмитрий Уваров.
  • Запуск воздушных фонариков на набережной Суры в День влюблённых
  • Мастер-класс Михаила Мамаева по созданию мокро-коллоидной фотографии

www.penzatrend.ru

© 2013-2015 PenzaTrend
Журнал о современной Пензе. 
Афиша Пензы в один клик.

Использование материалов возможно
только при наличии активной гиперссылки
на источник, который не закрыт для индексации.

© 2013-2015 PenzaTrend Журнал о современной Пензе.
Афиша Пензы в один клик.